ベリーダンス【bellyna】手作り in 名古屋

どうせならかわいく踊りたい!まずはカタチから!?(笑) レッスン気分を高めるグッズを手作りしてます。

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妊娠中のベリーダンス

?ベリーダンス【bellyna】手作り in 名古屋?

先日、ハワイ挙式のブログをアップしたので、
タイトルを見て『まさかオメデタ!?』と思っちゃいましたか!?
いやいや、私のことじゃないんです(笑)

先日教室に妊婦さんが来ていました
3か月ぶりの復帰だそうでうれしそうにしていました
安定期を過ぎて病院の先生にも許可を得たとのことで、少し大きくなったお腹を出して
踊っていました。

そいや、妊娠したらいつからいつまで踊れるんだ!?
『マタニティベリーダンス』なんて言葉も聞いたことあるけど実はよく知らない。

いずれそんな知識が必要になるだろうから今日は予習をしたいと思います。

そして調べていたら名古屋でもマタニティベリーダンスが受けれる教室がありました!
と思ったらここは私が最初にベリーダンスを習っていた教室ではありませんか!?

エナジーバディ
http://www.energy-body.jp/pages/curriculum/maternity_bellydance/index.html
マタニティベリー

この教室では・・・

・15週以上で健康な妊婦さん
(つわりが治まって、体調が安定していることが前提。経過の順調な方)が対象
・臨月でも可能(健康で、検診で異常がないこと)
・妊娠後期からの参加も可能(自己責任で、無理のない範囲で行えるならば)
・医師の診断書の提出は不要ですが、 必ず医師の同意を得ていること。
・【同意書】の提出

が参加条件とのこと。
り、臨月って

要は安定期を過ぎて、健康で、お医者さんの許可も貰って、無理せず、
何より自分の責任であればできるってことかな!?

自分一人の身体じゃないから、もし妊娠したら
お腹の中の赤ちゃんにも許可をもらわなきゃね
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| ベリーダンス・日記 | 20:39 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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